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天去逛街看到【Fun Sport】小跟班瑜珈球-2顆-20cm-綠(抗力球-韻律球-運動球-骨盤球)沒有傻傻的就直接買了,因為在購物
網上買的價格比在實品店還便宜而且在我發現的這個購物網買東西
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商品訊息功能
商品訊息描述
在家運動，既簡單又有趣！
全家皆可一起使用，讓身體肌肉伸展開來。
更有活力！更健康！
禮物抗力球是一種很簡單又有效果的運動，非常的推薦給工作壓力大者以及銀髮族。
本產品台灣製造，厚度加強具有防爆功能，品質優良，運動釋壓好安心。
抗力球可以針對身體不同的部位，配合自己的伸展動作延伸和輔助，是一款小兵立大功的角色！
抗力球本身利用球的彈性，當您在球上進行各種動作，身體各部位的肌肉都會得到訓練。剛使用抗力球時 ,
先別把氣灌的太飽,讓球軟一些會比較容易控制 ，等到熟練之後， 再慢慢的增加球的硬度及各種動作。
抗力球可以強化上半身的『核心肌群』，核心肌群是維持身體穩定、平衡的肌肉群，利用抗力球圓形球體以及彈性來訓練肌肉的穩定性以及強化肌肉的力量，它是一種溫和的運動方式，老少咸宜。
另外，抗力球可以當作一種伸展運動，利用它圓形的球體，使身體上充分的伸展，對於久坐的上班族來說是非常合適的。
抗力球更適合年紀大的人或是肌肉受傷需要復健的人來使用，因為它是一種緩和的運動方式，對於無法做出大動作的人，可以利用它的彈性輔助身體做許多動作。
使用小抗力球的好處：
※可以輔助身體變化各種的伸展姿勢。
※可以放置手部以及背部做按摩動作。
※可以單人以球丟牆壁方式，訓練手部接球與眼球舒壓運動。
※可以雙人練習接球，訓練手部的靈敏度。
※可以幫助瑜珈伸展動作更有變化。
※大人小孩都可以一起玩樂的釋放壓力的好球。
夏季特賣 
貼心提醒 ：
任何運行開始前，請些許做暖身再運動，可讓肌肉先熱身，也可以減少運動傷害
清潔方式：
毛巾沾點清水擦拭曬乾，清潔方式這麼簡單。若真的髒污區塊比較大，可以用些肥皂水清洗。避免長時間日晒，每次使用完就擦一擦，保持乾淨。
注意事項：
※請在平坦的地面或墊子上使用，較安全。
※使用時，請遠離有尖銳或尖角的東西
※小孩使用請大人陪件，此款適合成年使用。
※充氣方式：請自備球針以及打氣筒。或是前往自行車行∕機車店打氣
商品規格：
◆直徑：20公分。
◆重量：約0.5kg
◆顏色：藍綠色。
◆表面平面狀
◆產地：台灣。
◆請自備球針以及打氣筒
關於Fun Sport
更多更有趣更有意思的運動商品，勾引著您的運動精神，試看看，玩看看，原來運動是這麼可愛多元。 Fun Sport是『趣運動』，多元運動商品的提案者。而您呢？只要『去運動』就對啦！GO sport！運動的過程和方式是什麼，不重要..... 重要的是，活力和健康是得到的寶物！
商品訊息特點
| 品牌名稱 | |
|---|---|
| 直徑 |
|
| 抗力球-功能 |
|
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台灣燈會於雲林熱鬧開幕，交通部觀光局雲嘉南濱海國家風景區管理處特整理各類遊程，推薦布袋好美里3D海洋世界、高跟鞋教堂與喵星人愛情故事及臺南北門婚紗美地、雲林湖口濕地、嘉義鰲鼓溼地、臺南四草溼地、七股溼地、北門潟湖等生態旅遊特色景點，歡迎賞燈民眾順遊雲嘉南欣賞沿海好風光，
自行開車賞燈者，北上民眾可從中山高轉八四快速道路先至臺南北門婚紗美地、嘉義布袋好美里3D海洋世界，於布袋用午餐到鄰近高跟鞋教堂與喵星人的愛情故事參觀完，再前往雲林燈會。南下的民眾可先至雲林箔子寮好神村、成龍溼地再至燈區。
雲管處也提供各類可以自由玩雲嘉南又不塞車的方式，民眾白天可自行開車到嘉義或臺南景點遊玩後，將車子停在嘉義高鐵站，搭高鐵至雲林虎尾站往三號出口即可前往燈區。
或在嘉義高鐵站搭乘台灣好行鹽鄉濱海線郵輪式列車，暢遊北門婚紗美地、嘉義布袋好美里3D海洋世界等景點後回嘉義高鐵站後轉乘高鐵到雲林站。
另也可於嘉義高鐵站搭阿里山客運一六八路遊故宮南院、高跟鞋教堂與喵星人愛情故事，回嘉義高鐵站轉乘高鐵到雲林站。
相關景點及交通訊息可上雲管處雲嘉南好好玩臉書查詢。
下面附上一則新聞讓大家了解時事
中國時報【張潼╱台北報導】
昨天是「世界母語日」，台北市教育局近日辦理「線上猜燈謎」，融入不同語言或其特色，讓參加者猜謎；局長曾燦金昨也在博愛國小用閩南語說故事給學童聽，並參觀台北市本土語言輔導團所研發的教材成果。
1月12至2月20日舉辦的線上猜燈謎，共累積超過10萬人參加，閩南語、客家語部分包含閩客語的燈謎、世大運相關題目，原住民族語則要求參加者回答原住民文物或史料問題。另外，今年也新增越南語、印尼語、柬埔寨語、泰語等新住民語別，題目以日常生活用語為主。
此外，台北市本土語言輔導團自行研發母語教材也行之有年，從紙本教材進展到數位教材。負責教材彙整的吉林國小校長虞志長說，早期輔導團自行編印紙本的「生活百句」，將閩南語、客語常用的句子編纂成冊。
隨著數位學習愈來愈蔚為潮流，「生活百句」也從紙本轉為動畫，另配合當年度教育重要政策如「性別平等」、「親山步道」等，輔導團也會依此設計動畫。
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